Proč bychom neměli nosit na noc ponožky?

Obecně se nedoporučuje nosit na noc ponožky, protože mohou nohy příliš zahřívat a způsobit pocení, které může vést k podráždění kůže a infekci. Nošení ponožek navíc může snížit krevní oběh v nohou, což může způsobit studené nohy po ránu.